De la sensation au mouvement


Un stage pour revenir à l’essentiel. Ressentez le lien fondamental à l’espace. Retrouvez le rythme de la vie, du corps et de l’environnement. Faites confiance et laissez le corps se déployer dans la spatialité par le mouvement, la respiration.

Affinez votre conscience corporelle et retrouvez des mouvements spontanés, libres de tensions et d’intentions. Laissez l’écoute redevenir votre centre et permettre au calme de se révéler derrière le mouvement.

Vous allez explorer ces principes à travers des pratiques méditatives inspirés de différentes traditions et courants spirituels comme le Shivaïsme du Cachemire, Le Chan (zen chinois), le soufisme, le yoga, les arts martiaux, la danse etc…

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Hang Music