Von morgens bis abends bewegen wir uns, wir gehen, wir sitzen und wir stehen auf und wir handeln. Die meisten dieser täglichen Bewegungen werden jedoch ohne Bewusstsein und mit einem erheblichen Verlust an Lebensenergie durchgeführt, was mit der Zeit zu Müdigkeit, Gelenkverschleiß und Schmerzen führt. 

In einer Zeit, in der wir über Degrowth und Energieeffizienz auf planetarer Ebene sprechen, schlage ich vor, dass Sie den Grundstein für den Aufbau von „Degrowth“ legen, indem Sie lernen, Ihre eigene Lebensenergie zu recyceln und „ökologischer“ zu nutzen in Bewegung.